Non esiste una disciplina sportiva che non necessiti di uno specifico abbigliamento.

Dalla semplice camminata fino alla scherma o il rugby, qualunque sport per poter essere praticato in totale sicurezza e per massimizzare le prestazioni ha le sue regole anche dal punto di vista dell'outfit.

Per quanto riguarda il ciclismo, il giusto abbigliamento è necessario per rendere confortevole la pedalata e per stare sopra la bicicletta anche per molte ore senza avere problematiche a livello muscolo-scheletrico o tendineo. 

Il giusto completo è importante anche per non sudare e per ripararsi dalla pioggia, dal freddo e dai cambiamenti di temperatura, così come dall'aria e dal vento.

In ultimo, ma non meno importante, un abbigliamento confortevole rende più piacevole la pratica sportiva e quindi meno faticosa.

Parlando di ciclismo, inoltre vi sono diverse sottocategorie di abbigliamento che variano in base al tipo di bicicletta utilizzata: chi ama utilizzare la mountain bike, ad esempio, avrà bisogno di completi da mtb che hanno caratteristiche diverse rispetto all'abbigliamento da gravel, strada o città.

Sport e abbigliamento: come si fa a capire se tutto è a posto?

Se stai cercando una maglietta da mtb, assicurati che sia realizzata in tessuto traspirante, in modo che il tuo corpo possa respirare e il sudore si vaporizzi evitando di depositarsi sulla pelle.

Se puoi, opta per capi realizzati in polipropilene, una fibra sintetica di ultima generazione che, oltre a essere particolarmente leggera, è anche traspirante quindi capace di espellere il sudore in maniera molto efficace.

Fortunatamente sul mercato sono disponibili molte magliette o canotte realizzate in tessuti traspiranti, di diverse colorazioni, indossabili sia come base-layer o primo strato.

Nello scegliere i capi, non bisogna dimenticarsi dell’utilità delle tasche.

La presenza di tasche nascoste dà un tocco di praticità in più, perché ti permette di portare con te tutto ciò che ti occorre senza appesantirsi.

Infine, controlla che la maglietta non abbia cuciture interne, che possono dare fastidio alla pelle soprattutto se il prodotto viene indossato a pelle nuda.

Per quanto riguarda i pantaloncini da mtb, oltre alla traspirabilità e impermeabilità è importante che non stringano nelle parti intime: il capo deve infatti risultare confortevole quando viene indossato affinché non dia fastidio nei movimenti.

Sport e abbigliamento: come si fa a capire se tutto è a posto?

Alcuni pantaloncini disponibili vestono aderente e hanno una particolare imbottitura che protegge proprio le zone intime da eventuali abrasioni e irritazioni.

Anche in questo caso, è importante che non vi siano cuciture o etichette interne.